新緑の青々とした木の下から溢れるひかりの中でヨガと過ごす贅沢な時間。日常の喧騒から離れ、自身と向き合えるヨガからは浄化作用だけでなく、色々な発見や学びがあります。
そんなご自分をヨガする仲間と楽しみませんか？
ようこそ！ヨガワールドへ！
ヨガワールドのヨガ部は、大人のヨガサークルです。
普段出会う事のないヨガ部の仲間。
毎週日曜日の朝9:00に深い呼吸、ヨガ初心者の方や男性など誰でも出来るゆっくりとしたポージングで、普段使わない関節や筋肉を動かし日常生活で凝り固まったココロとカラダをほぐしています。
部員は、ヨガに興味がある人だけじゃなく同世代や異文化の人と楽しくおしゃべりしたい人など様々。
国籍も様々で気さくなメンバーたちのなで新しい方が馴染みやすい環境だと思います。
みなさまのご参加をお待ちしています！
開催日 2015年5月17日（日）
⚫︎集合時間・場所 AM9:00〜AM9:15新宿御苑・新宿門前
⚫︎クラス開始 AM9:30〜AM10:30（60分）
⚫︎参加費 ￥５００（別途、入園料¥200は各自お支払のうえご入園ください）
⚫︎対象 経験者、未経験者関係ありません！どなたでもお気軽にどうぞ♩
⚫︎お持ちもの ヨガマット（バスタオル、レジャーシートでもOK/レンタルマットはございません）
⚫︎動きやすい服装（Tシャツやスエットなど。羽織りものが必要な場合はおもちください）
※野外イベントのため、ヨガマットの汚れが気になる方はレジャーシートの上にマットを敷くことをおすすめします。
※更衣室の特設はございません。お着替えが必要な場合は着替えやすい服装でいらしてください。
⚫︎ヨガティーチャー
Aya Yamamoto
自身の体質改善から本格的にヨガの勉強を始め、サンフランシスコに留学し、「It's yoga」にて全米ヨガアライアンスRYT200認定資格取得。現在はインストラクター育成やJAZZ•オペラ歌手へのパーソナル指導に加えフィットネストレーナーの経験を生かし、痩せたい、筋肉を付けたい、リハビリなど個別のニーズに合わせたヨガも行っている。
ヨガ指導歴10年以上。
Chiemi Muto
自身も内側から綺麗に、健康にと始めたヨガで10kgのダイエットに成功。その後、オーストラリア、バイロンベイに単身留学し全米ヨガアライアンスRYT200資格を取得。アサヒビールやワコールなど企業のヨガモデルを務めた他、テレビ番組の監修も手がける。
プロ野球選手、政治家、女優などの指導も行う。
インド政府公認インストラクター/栄養士
⚫︎申し込み
www.yogaworld.tokyo/inquiry/
または
ask@yogaworld.tokyo
※6月7日の予約も受付中‼︎＜止むおえず日時変更があった場合はYogaworld HPにてご連絡します。ご予約の方にはYogaworld事務局よりご予約いただいたメールアドレスに連絡させていただきます＞
⚫︎問い合わせ
050-3569-3166（日本語）050-3562-1881（English）
※新宿御苑 新宿門にてスタッフが案内を持ってお待ちしています。
アクセス
電車
⚪︎ JR・京王・小田急線/新宿駅南口 徒歩１０分
⚪︎ 東京メトロ副都心線/西新宿駅 徒歩５分
バス
⚪︎ 都営バス品９７/品川車庫ー新宿西口 新宿三丁目下車
⚪︎ 都営バス池８６/東池袋四丁目ー渋谷駅東口 新宿四丁目下車
※駐車場は大木戸門横にあります
新宿方面より駐車場へ向かう場合は甲州街道を四谷方面に進み、新宿四丁目交差点を越え御苑トンネルの側道を直進し（トンネルには入りません）突き当たり右手側。
◆注意事項◆
雨天の場合は中止とさせていただきます。
当日AM7:00までに判断し、みなさまへメールにてご連絡いたします。※携帯のメールアドレスをご登録の方はドメイン受信指定「yogaworld.tokyo」をご指定願います。
ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。