こんにちは。 Chiemiです。
今日は、最近ハマってるもののご紹介。
みなさんミラクルツリー、モリンガをご存知ですか？ 数年前から自然食品の店頭でよくパウダーを見かける様になりました。
ヨーグルトにかけて、スムージーに入れたり、お茶として、、など用途は色々。
今、その種が私の中でブーム！
手軽に食べられるのもあるのですが、食べると、あら不思議。 食べた後にお水を飲むと、すごく甘い。 これが３０分くらい続く。
お水もより美味しく感じられて、たくさん飲めるw
さらに最近筋反射チェックをしてるのだけど、私にはバッチリ相性の良い食品でしたので、適度に摂っていこうと思います。
ミネラルが豊富なので、授乳中にもバッチリだとか＾＾
ご興味がある方はネットで販売しています！ 無農薬のものの方が効果が高いと思いますので、探してみてください。
それでは＾＾